Abbronzati e Consapevoli | Come proteggerci dai raggi UVA ed UVB

Carissimi lettori,

è importante avere una corretta informazione per goderci questo periodo estivo e le vacanze che tanto attendevamo in maniera corretta ma soprattutto consapevole. L’esposizione al sole e la conseguente abbronzatura da copertina, sembrano essere le uniche priorità del momento, ma è indispensabile sapere che esporre la propria pelle al sole è una responsabilità, per questo è importante conoscere i rischi a cui ci sottoponiamo per renderla un’esperienza unica ma soprattutto responsabile.

Sapevi che la maggior parte dell’impatto della luce del sole sulla pelle è causata dai raggi UVA e UVB. I raggi UVA sono costantemente presenti durante tutta la giornata, possono penetrare le nuvole e lo smog ed anche vetri e finestre. I raggi UVA penetrano in profondità nello strato inferiore della pelle, il derma,  ed attivano il pigmento della melanina, sono perciò una delle maggiori cause dei danni solari a lungo termine come per esempio il prematuro invecchiamento cutaneo. I raggi UVB invece sono di intensità maggiore solo in alcune ore del giorno, come ad esempio a mezzogiorno, stimolano la produzione di nuova melanina e sono quindi responsabili dell’abbronzatura duratura. Questi penetrano meno in profondità ma generano radicali liberi in tutti i livelli dell’epidermide, nonché agiscono sul DNA provocandone, in alcuni casi dei seri danni.

E’ importante quindi, proteggere la propria pelle ogni giorno dai raggio solari e non soltanto nel periodo estivo, per evitare delle conseguenze spiacevoli sulla nostra pelle. Tra i danni provocati dal sole troviamo:

1.  La scottatura solare: la forma più comune di danno solare ed è principalmente causata dai raggi UVB. È caratterizzata da rossore, infiammazione e vesciche.
2.  Allergie solari: tra cui l’Eruzione Polimorfa alla Luce e l’Acne aestivalis (acne di Maiorca) scatenate dallo stress ossidativo causato dai raggi UVA- e, in misura minore, dai radicali liberi indotti dai raggi UVB.
3. Prematuro invecchiamento cutaneo: gran parte dell’invecchiamento cutaneo prematuro è causato dall’esposizione al sole. Fra le conseguenze ci sono le lentiggini, le macchie dell’età, la pelle ruvida e rugosa.
4. Cancro della pelle: il cancro della pelle ha una maggiore probabilità di colpire la pelle che è stata più esposta al sole, e quindi la pelle del viso è ad alto rischio.

Conoscere i danni che si rischiano non esponendo la nostra pelle al sole in maniera responsabile ci porterà ad avere un comportamento rispettoso nei confronti della nostra pelle e del nostro corpo.

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